Недостатнє харчування знижує ефективність роботи імунної системи.
Причини втрати ваги
Втрата ваги відбувається, якщо організм витрачає більше поживних речовин, ніж споживає. При ВІЛ інфекції це відбувається з кількох причин:
- ВІЛ підвищує швидкість, з якою організм використовує поживні речовини (підвищений метаболізм)
- ВІЛ змінює внутрішню поверхню стінок кишечнику, утруднюючи всмоктування поживних речовин (метабсорбція)
- Інші кишкові інфекції є причиною метабсорбції і/або діареї
- Можливо, ви їсте менше, ніж раніш, через втрату апетиту при поганому самопочутті
- При деяких обставинах важко їсти, наприклад, при інфекціях рота і гортані
Деякі препарати знижують апетит або викликають побічні ефекти, що провокують, наприклад, відразу до їжі, нудоту, блювоту, нетравлення або зміну пріоритетів в їжі.
Запобігання втрати ваги
Щоб запобігти втраті ваги, важливо лікувати захворювання, пов'язані з ВІЛ, відразу після їхнього виникнення, а також забезпечити надходження необхідних поживних речовин. Набагато простіше запобігти втрати ваги, ніж потім намагатися їх ліквідувати.
Після того, як ви довідалися про діагноз ВІЛ, необхідно відразу ж відвідати дієтолога, не очікуючи того моменту, коли ви почнете втрачати вагу. Дієтолог допоможе оцінити вашу дієту, щоб бути впевненими, що в організм надходять всі основні поживні речовини, порекомендує зміни, викликані початком прийому препаратів, щоб полегшити можливі побічні ефекти, наприклад, нудоту.
Ваша допомога полягає в тому, щоб віднестися серйозно до таких симптомів, як втрата апетиту, постійна нудота і діарея, і тільки вони з'являться відразу ж звернутися до лікаря. Лікар призначить лікування причин таких симптомів, запропонує препарати для їхнього полегшення, або , якщо їх причиною є прийом АРТ препаратів, призначить іншу терапію.
Дотримання правил гігієни при готуванні і вживанні їжі допоможе знизити імовірність кишкових інфекцій, таких як salmonella або campylobacter.
Інші обережності (кип'ятіння питної води, запобігання контактів з людськими або тваринними випорожненнями) допоможуть запобігти ризику зараження паразитами, наприклад, cryptosporіdіum.
Часто АРВ-терапія приводить до значного збільшення ваги.
Ефективна АРВ-терапія усе більше розглядається як ключовий елемент стратегії запобігання або поновлення втрат ваги. Тому що вона поліпшує роботу імунної системи, така терапія також ефективна в боротьбі з кишковими паразитами типу cryptosporіdіum і mіcrosporіdіum, що важко лікуються без АРТ.
Заохочення збільшення ваги
Якщо ви втратили вагу в результаті інфекції, пов'язаної з ВІЛ, дієтолог може порадити збільшити споживання калорій і протеїнів, щоб відновити втрачене . Вам можуть запропонувати стимулятори апетиту, хоча такі препарати заохочують нагромадження ваги у вигляді жиру, а не м’язової маси, що важливіше.
Деякі лікарі призначають короткий курс прийому стероїдів, які приймаються у сполученні з нескладними фізичними вправами, а також у вигляді експерименту пропонують спробувати приймати гормони людського росту. Деякі дослідження стверджують, що прийом останніх приводить до збільшення м'язової маси і підвищення шансів на виживаність.